健康管理

史考特醫生的一分鐘健身教室

透過文章、YouTube影音的方式進行教學，非常受用哦！

周六野影音健康/健身教學

版主Zoey，在美國獲得私人健身教練認證。透過YouTube影片中可以學習到各種健康管理及健身的方式哦。

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