相對於辦公室職務，空服員的工作對體能及健康狀況的要求相對比較高。如果你報考的是駐地在台灣的幾家航空公司，身為男孩子卻免疫，航空公司第一個想到的多半是你的身體狀況「能不能執行飛航任務？」

根據中華民國政府在2023年公告的免疫標準， 身高需低於155公分，BMI值需超過35或低於15才能免役。而其他諸如冠狀動脈疾病、甲狀腺機能過低、貧血或骨髓化生不良症候群、膝關節損傷、椎間盤突出症、視力、杜瑞氏症…等等相關的問題，如果符合免役的標準，通常也無法通過航空公司入職前的體檢要求。

至於青蛙腿，由於男性空服組員的制服皆是長褲，如果穿上制服不影響外觀、長期站立或是負重能力，換句話說，你能夠把廚房裡面的儲藏箱搬上搬下，能夠站立8小時以上，那麼基本上對你的錄取與否沒有太大的影響。